花季雨季的花样少女们,可能会发觉自己的胸前慢慢有了变化。而很多妈妈没有意识还是把这些少女当成孩子,没有给予正确的引导,让她们不知所措。一般说来，女孩子到了十六七岁，用软尺测量乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。过早地佩戴文胸，则没有必要。
必须注意的是文胸要尺寸合适,即不能过紧，也不能过松。晚上睡觉时要记得把文胸取下来，以保证睡眠时呼吸顺畅，血液流通。有些女孩发育比较成熟后乳房仍较小，又因为害羞的缘故,所以会选用很松的文胸甚至不肯戴文胸。这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。一旦发现因文胸佩戴不当导致了乳头凹陷，女孩们应大胆到医院进行咨询矫正，以免发育定型后影响今后生活。

首选 背心围与少女型文胸
　　 目前市场细分已然成型,而文胸市场更是如此。针对不同年龄、身型的女性设计出款式各异的内衣。对于处于发育阶段的女孩不宜使用定型性的文胸，特别是有钢圈的，穿戴背心围就足够了。”

普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但背心围则因增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。在运动过程时，则可以选择少女型文胸。

选择富有弹性的优质化纤面料比较好。天然纤维恢复性差，洗后容易变硬。另外为避免感觉尴尬,选择粉色和白色的文胸,穿校服时就不怕胸部太突出了。

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